时间管理的十点建议:
- 我们对我们的时间拥有绝对的支配权,不做某件事,是因为不想做;
- 学会拒绝做一些事情;
- Daily highlight: 每天唯一需要做的一件事情;
- TO-DO list: 大脑是用来创造的,把硬性记忆的杂事丢出去(记下来);
- 用时间块的方法来规划时间,把每天的Daily highlight 放在时间块里;
- 工作量会随着(预留的)时间的增加而增加,限制自己完成一件事情的时间;
- 每天需要有一段固定的时间留给自己,不受外界的干扰;
- 学会把工作委托出去;
- 尽可能日程安排自动化,在安排的时候快捷高效不浪费时间;
- 总觉得今天做的还不够多,其实自己是可以选择感到满足的。